La importancia de la Vitamina D en invierno.

Durante el otoño y el invierno el número de horas de sol y de luz de día es bajo. Es en esta época del año que puede haber escasez de luz natural y más en nuestra era moderna, en la que muchas actividades se hacen en espacios interiores. Esta falta de luz de día puede causar cansancio invernal, tristeza de invierno (Winter Blues) o incluso depresión.

Tristeza invernal o «Winter Blues», ¿Qué es y como prevenirlo?

Durante el otoño y el invierno el número de horas de sol y de luz de día es bajo. Es en esta época del año que puede haber escasez de luz natural y más en nuestra era moderna, en la que muchas actividades se hacen en espacios interiores. Esta falta de luz de día puede causar cansancio invernal, tristeza de invierno (Winter Blues) o incluso depresión.

La primera visita a tu centro de bronceado Solmanía.

Tu primera visita a Solmanía puede generar diferentes dudas y preguntas. En este artículo detallamos algunas cosas a tener en cuenta antes de tu primera sesión de bronceado.

9 Consejos para mantener una piel bien hidratada en otoño e invierno.

Durante los meses de otoño / invierno, la piel sufre los efectos deshidratantes del frío y del aire seco. La combinación de bajas temperaturas y calefacción pueden provocar irritación, sequedad y descamación de la piel. Para contrarrestar estos efectos te presentamos unos consejos prácticos para mantener una piel radiante, bronceada e hidratada durante la época […]

BeautySpa, la nueva manera de broncearse

Más de 10 años de bronceado UV con colágeno en Solmanía. En el año 2009, Solmanía empezó a ofrecer sesiones de bronceado con la combinación de rayos UVA, rayos UVB y luz roja (luz de colágeno). Desde entonces este servicio no ha parado de crecer en nuestra cadena. Actualmente en algunos centros Solmanía entre el […]

¡Cuida tu bronceado, cuida tu piel!

Conseguir un tono perfecto y mantener una piel bien cuidada e hidratada es el objetivo de much@s. Aquí unos consejos para conseguir un bronceado óptimo y duradero y mantener la piel en perfectas condiciones.    1) Toma el sol con moderación, tanto en el exterior como en nuestros solarios UV. Dos sesiones de sol por […]

Las Vitaminas C y D, imprescindibles en invierno.

La C y la D son Vitaminas importantes para fortalecer tu sistema inmune y así poder combatir bacterias y virus, sobre todo en invierno. La Vitamina C La Vitamina C la encontramos en diferentes frutas y verduras como: la naranja, el limón, el kiwi, el caqui, la fresa, el pimiento rojo, el tomate, la col […]

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